Aqui e agora

Dias ruins sempre vêm

Mesmo que você não queira..

Mas nada de mau nisso tem,

Então deixa de sofrer por besteira

A dor muitas vezes é grande

E impossível de evitar..

Pois, independentemente de onde você ande,

Ela lhe alcançará..

Não sofra por antecipação;

De nada vai adiantar..

Tenha apenas uma coisa em mente:

A dor vem, mas logo passará

A história do mundo é cíclica,

Assim como as épocas da sua vida;

Você passa por maus dias

Para que alguma lição seja absorvida..

Aprender a viver o presente

É a chave para a felicidade;

Então esteja sempre consciente

E não desperdice nenhuma oportunidade!

Feche seus olhos agora

E preste muita atenção..

Busque se focar no silêncio

E no controle da sua respiração..

Inspire e expanda a barriga;

Expire e a contraia devagar…

Dê um tempo nas preocupações da sua vida

E aos poucos pare de pensar..

Repita isso sempre que quiser

E aproveite a positividade que lhe inundará;

Refaça esse caminho o máximo que puder

E assista a sua vida mudar..

Trate a todos com mais respeito

E com toda empatia que puder..

Faça o seu dever bem direito

E abrace o destino que lhe vier..

Pois você é @ responsável pelo seu próprio destino;

Você é a luz que o mundo ilumina;

Você é quem escolhe cada caminho

E a sua sorte e você quem determina! 

Positividades para você, meu/minha amig@!